Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 52,22g | Prot: 36,33g | Carbh: 193,46g.
Desayuno: Banan, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Kanapka. Cena: Gotowany Pasternak, Olej Roślinny, Masło, Woda z Cytryną, Groszek Groszek, Smażona Pierś z Indyka, Ziemniaki Smażone. Pasa Bocas / Otros: Płatki Kukurydziane, Białe Wino Stołowe, Mandarynki , Miód, Pestki Dyni, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kawa z Mlekiem, Surówka z Kiszonej Kapusty. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MwojtkiewiczL
|