Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 52,64g | Prot: 58,77g | Carbh: 143,93g.
Desayuno: Ikan Mas Goreng, Sawi Putih, Mentimun (Kupas), Wortel Dimasak, Tropical Minyak Goreng, Shirataki Shirataki Rice, Sambal Goreng. Almuerzo: Tomat Merah, Ubi Dimasak. Cena: Royco Royco Ayam, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Sambal Goreng, Shirataki Shirataki Rice, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Kentang Goreng, Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Slai O'lai Nanas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jk.kookie
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