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JovialJ
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07 feb. 14
Diario de JovialJ, 07 feb. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2014
85,3 kg
Disminuído hasta ahora:
12,2 kg
.
Aún para ir:
21,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2014:
1036 kcal
Grasa: 46,24g | Prot: 39,06g | Carbh: 130,26g.
Desayuno:
2% Fat Milk.
Almuerzo:
2% Fat Milk.
Cena:
Roasted Potato, Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Low Calorie), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Broccoli Flower Clusters, Cooked Carrots, Market Day Meatloaf Topped with Catsup.
Pasa Bocas / Otros:
2% Fat Milk, Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), Wegmans Frozen Mixed Berries, Kroger Sugar Free Angel Food Cake.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Congratulations! You just got out of the red zone in your weight history. :)
07 feb. 14 por el miembro:
Deb_N
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