Diario de cristiski, 05 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021

58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2021:

1224 kcal

Grasa: 57,76g | Prot: 40,11g | Carbh: 142,74g. Desayuno: Miele, Tè Verde, Milk Kefir Bianco Naturale, Grano Saraceno, Mandorle. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Riso Basmati. Cena: Scarola, Primo Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Vellutata di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

YUHUUUUUUUUU👏👏👏👏👏👏🎈🎉🎊🎋🎊🎈🎉Complimenti!

05 feb. 21 por el miembro: CELIA ROYAL


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