Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 93,31g | Prot: 111,01g | Carbh: 202,88g.
Desayuno: Банан, O Green Тропический Коктейль, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Classic , Смак Хлеб Таежный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Ого Отруби Ржаные, O Green Тропический Коктейль, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Яблоко, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи , Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinus22
|