Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 47,62g | Prot: 60,21g | Carbh: 228,59g.
Desayuno: Tomat Merah, Pisang Kepok Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Goreng, Telur Ceplok. Almuerzo: Pisang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Putih Telur Matang, Tape Ketan Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Singkong Rebus, Kue Bulan. Pasa Bocas / Otros: Kacang Rebus. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ridwan124
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