Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1094 kcal
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Grasa: 62,34g | Prot: 76,96g | Carbh: 53,35g.
Desayuno: Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Yeşil Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kiraz Domates, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Çerezya Yerli Çiğ Badem, Çerezya Ceviz İçi, Dost Süzme Yoğurt. Cena: Dost Süzme Yoğurt, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. más...
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3399 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 2 horas, Yürüme - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hasanalp.
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