Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 34,07g | Prot: 67,36g | Carbh: 198,38g.
Desayuno: Telur Rebus, Maestro Thousand Island Salad Dressing, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tongkol, Van Houten Cocoa Powder, Pisang, Telur, Tahu Kukus. Cena: Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Sawo, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adilaa.a
|