Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 22,13g | Prot: 80,61g | Carbh: 107,15g.
Almuerzo: Putih Telur Matang, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Chia Seed. Cena: Royco Royco Ayam, Indofood Bumbu Racik Tumis, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Brokoli, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Rengginang. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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