|
Happy meals
|
1309 kcal
|
Grasa: 49,77g | Prot: 63,35g | Carbh: 170,08g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal Grain, Indomaret Pisang Ambon. Almuerzo: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, ABC Minyak Wijen, Bango Kecap Manis Light, Indofood Kecap Asin, Daun Bawang, Bawang Putih, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Brokoli, Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Prochiz Keju Slice, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Chia Seed, Pisang, Buah Naga, Pepaya, Nanas. Pasa Bocas / Otros: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
|
|
 Comentarios
05 feb. 21 por el miembro: distyaninglusiii
|
05 feb. 21 por el miembro: alfiyahzahro1933
|
05 feb. 21 por el miembro: araa.48
|
05 feb. 21 por el miembro: lisalistiany01
|
Hai semua. Itu dada ayam aku marinasi dulu dengan minyak wijen 1sdt & kecap asin 1sdm selama 30 menit. Tumis b.putih cincang dgn sedikit minyak zaitun, masukin dada ayam oseng² sampai matang, masukkin sedikit air, masukkin brokoli. Tambahkan kaldu jamur, lada, kecap manis 1sdm, tambahkan daun bawang & tomat. Tumis sampai matang. Selesai.
05 feb. 21 por el miembro: fiunga
|
bun bagus nya klo masak.. d timbang dlu mentah nya atau d timbang pas udh matang nya?
05 feb. 21 por el miembro: sarah sheza
|
05 feb. 21 por el miembro: rizkyputri123
|
Gimana cara biar nasi merahnya kyk gitu. Gw masak nasi merah tadi, teksturnya rada keras padahal udah di masak hampir sejam.
05 feb. 21 por el miembro: Hanako-kun
|
@sarah kalo saya sih timbang pas mentah Bun. Tergantung di aplikasi fat secret ini sih kan ada yg bahan mentah ada yg udah direbus/dimasak. Kalo saya sih pas mentah
06 feb. 21 por el miembro: fiunga
|
@hanako itu aku direbus 15 menit pake panci tertutup rapat trus lanjut kukus 15 menit Bun. Pulen dia
06 feb. 21 por el miembro: fiunga
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|