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mi comida de hoy, Nopalito con chorizo y requeson
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1594 kcal
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Grasa: 64,50g | Prot: 71,81g | Carbh: 204,77g.
Desayuno: Huevo, Canela, Uva Negra, Arándanos, Avena, Duche Grenetina, Plátano, Zumo de Limón, Nescafé Café, Té (Infusión). Almuerzo: Requesón, Crema Agria (de Cultivo), Salsa Roja, Nopal Asado, Espinacas, Chorizo de Cerdo. Cena: Avena, Canela, Plátano Maduro, Uva Negra, Arándanos, Nuez, Yogur Natural (Leche Entera), Arantto Amaranto Natural. Pasa Bocas / Otros: Toronja, Nuez. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 50 minutos, plancha - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Bethzykick
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