Diario de savitormachado, 04 feb. 21

Chega de desculpas, agora é foco, Jump em casa.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2021:
1080 kcal Grasa: 42,53g | Prot: 84,46g | Carbh: 90,49g.   Desayuno: Suco de Abacaxi, Lidl Queijo Fatia Light, Ovo Mexido. Almuerzo: Pedras Salgadas Água com Gas. Cena: Kiwi, Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Mel, Pingo Doce Iogurte sem Lactose. más...
355 kcal Ejercicio: Power Jump - 15 minutos, Trampolín - 33 minutos, Google Fit - 23 horas y 12 minutos. más...

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Comentarios 
Uau.... tenho de comprar um desses.... mas tenho a ideia que as miúdas vão se apoderar do equipamento 😉 
04 feb. 21 por el miembro: AnaMariaAmorim
Não será melhor sem ténis? Por acaso já experimentei body jump e achei super divertido, principalmente porque me apercebi do quão descoordenado sou! Eheheh^^ 
04 feb. 21 por el miembro: carnivoreiam
@carnivoreiam, chegou hoje pela manhã foi a primeira vez que usei, amanhã faço o teste sem tênis. Mas dá um medo de cair mesmo kkkkk bom que treina a coordenação. 
04 feb. 21 por el miembro: savitormachado
@AnaMariaAmorim verdade assim que chegou meu filho de 4 anos pulou logo em cima. Quase não tomou café da manhã de tanta euforia.kkkkk mas vale a pena, é barato, fácil de guardar e ótimo nesse confinamento.  
04 feb. 21 por el miembro: savitormachado
Adoro!!! 🙃 
04 feb. 21 por el miembro: Elenafg75

     
 

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