Diario de criskumpel, 04 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2021:
1222 kcal Grasa: 42,77g | Prot: 46,85g | Carbh: 173,05g.   Desayuno: Café, Ralston Goiabada Cremosa Zero, Bauducco Bolacha Água e Sal. Almuerzo: Aurora Suco de Uva Integral, Queijo Mozzarella, Arroz Carreteiro. Cena: Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma, Nestlé Gotas de Chocolate Meio Amargo, Suco de Uva. Pasa Bocas / Otros: Sanduíche de Atum com Salada, Maçã, Salada de Frutas. más...
85 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 41 minutos, Apple Health - 23 horas y 19 minutos. más...
peso estable

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