Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
GeorginaRus
Diario
03 feb. 21
Diario de GeorginaRus, 03 feb. 21
Perfil de GeorginaRus
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Zuurkoolfrittata met beenham
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2021:
1018 kcal
Grasa: 62,46g | Prot: 86,93g | Carbh: 11,41g.
Desayuno:
Koffie met Melk.
Cena:
Ei, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Reuzel, Olijfolie, Jumbo Zuurkool Naturel, Zandbergen Gerookt Ontbijtspek, Kühne Franse Mosterd, Plus Beenham Culinair.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
dat ziet er superlekker uit zeg! hoe maak jij de zuurkoolfrittata? mengen met ei, kaas erover en in de oven?
03 feb. 21 por el miembro:
Elfje69
@Elfje69, Haha, precies 😊 Alleen ik heb eerst het zuurkool een beetje gesauteerd op een eetlepel reuzel en een snufje kerriepoeder toegevoegd. Vervolgens eieren geklopt (5 eieren voor 1kg zuurkool), dit had ik over het zuurkool gegoten en in de voorverwarmde oven (160 graden hetelucht) gezet voor 15 minuten. Na 10 minuten heb ik de geraspte kaas overheen gestrooid en had ik nog 5 minuten laten smelten. 🤤 Het is wel heerlijk, maar dat moet ik ook eerlijk zeggen dat er was een grote feest gisteravond in onze buik, was niet normaal 😅😅😅🙈
04 feb. 21 por el miembro:
GeorginaRus
Heerlijk!! Jaaa, en dan morgen nóg een keer feest....💩🥳💩
04 feb. 21 por el miembro:
Elfje69
Haha, zeker te weten 😅🥳🥳
04 feb. 21 por el miembro:
GeorginaRus
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de GeorginaRus
Ver la Historia Completa