Сейчас вечер и у меня 1500 ккал. Печаль конечно . Активности ноль. Весь день работа за компом и маленькая прогулка вечером.
|
1513 kcal
|
Grasa: 57,68g | Prot: 84,50g | Carbh: 164,32g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Любятово Печенье Мария Традиционное, Лето Яйцо Куриное С1, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло . Almuerzo: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Стейк из Свинины или Котлета, Картошка Тушеная, Томатный Соус. Cena: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Клубникой в Вафельном Стаканчике, Капуста, Каждый День Фасоль с Овощами Консервированная. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emma BBQ
|