Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 48,64g | Prot: 59,71g | Carbh: 72,35g.
Desayuno: Американо, Alpro Кокосовое Молоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Almuerzo: Хуторок Кукуруза Консервированная , Морковь, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Cena: Галичина Йогурт Полуниця. Pasa Bocas / Otros: Vitmix Грильяж. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de akhodakivska1
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