Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 67,42g | Prot: 87,02g | Carbh: 195,39g.
Desayuno: Teekanne Türkischer Apfel, Teekanne Türkischer Apfel, WellMix 33% Protein Double Choc, Elstar, Magerquark, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alpro Natur, Chiquita Banane, Flohsamenschalen, Gut & Günstig Milchreis. Almuerzo: Kühne Joghurt Dressing, Florette Feldsalat, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Jasminreis, Champignons, Rote Linsen, Rote Zwiebeln, Kokosmilch, Möhren. Cena: Stadtbäckerei Junge Landbrot, Cucina Paprika Suppe. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo , Ritter Sport Joghurt, Edeka Mango aus Peru, Energy Balls. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Body Combat - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 22 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 32 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Annikazahn
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