Diario de Ninaglov, 02 feb. 21

Сочная и вкусная, когда горячая, как суфле, очень нежная именно в горячем виде🥰

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2021:
1441 kcal Grasa: 60,78g | Prot: 73,66g | Carbh: 151,71g.   Desayuno: Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Каша Пшенная на Воде, Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола. Almuerzo: Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка. Cena: Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Банан, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Сильпо Авокадо Хаас, Киевхлеб Хлеб Белорусский , Корона Чёрный Шоколад Банан и Крем. más...
1381 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
02 feb. 21 por el miembro: hfddxes
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
02 feb. 21 por el miembro: ggrrjg
Дайте пожалуйста рецепт 🙏🏻 
02 feb. 21 por el miembro: bezobraznayaelza
Здравствуйте, рецепт на мою порцию, можно уменьшить на 2 пачки творога. 3 пачки творога по 200 грамм взбить погружным блендером с сахаром до однородной консистенции, на каждую пачку 1 ст ложка сахара, добавить 2 яйца, если 2 пачки творога, то 1 яйцо, продолжать взбивать, добавить цедру апельсина, либо лимона, сметану, 1 ст ложку , сок апельсина 1 ст ложку и взбить. Смазать формочку кокосовым маслом, и выпекать до готовности, запеканка должна подняться и немного станет румяной, дать остыть. Сразу не резать, так как она будет очень нежная. Для этой запеканки мне больше всего нравится брать творог Словьяночку, хорошо взбивается, нет зернистости.Приятного♥️ 
02 feb. 21 por el miembro: Ninaglov
рецепт приготовления пожалуйста  
02 feb. 21 por el miembro: kataline.k
Спасибо большое за рецепт, обязательно попробую приготовить. Только вот мне кажется, в идеале будет кинуть стевию вместо сахара и тогда вообще бомба будет ☺️🥰 
02 feb. 21 por el miembro: bezobraznayaelza
Не за что☺️, я стевию не взлюбила, она горчит мне, но на ваше усмотрение конечно же! 
02 feb. 21 por el miembro: Ninaglov

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ninaglov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.