Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 21,96g | Prot: 57,81g | Carbh: 99,24g.
Almuerzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nudeln (Gekocht). Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade. más...
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2875 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de casandra66
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