Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 49,89g | Prot: 145,84g | Carbh: 151,30g.
Desayuno: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Магнит Банан, Кофе. Almuerzo: Магнит Апельсин, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Помидоры, Батат запеченный 100 гр, ВкусВилл Яйцо Перепелиное. Cena: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хурма, Котлеты из куриной грудки 1 шт, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Магнит Банан, Помидоры, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Carte Noire Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара N7, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. más...
|
|
2247 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|