Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 47,32g | Prot: 50,26g | Carbh: 265,79g.
Almuerzo: GS25 매콤참치콘마요삼각김밥, GS25 참치대란 삼각김밥, GS25 매콤족발 삼각김밥. Cena: gs25 스팸 매일 함 부대볶음 삼각김밥, 미니스톱 새우마요 삼각김밥, 미니스톱 햄참치마요. Pasa Bocas / Otros: 귤, 상하치즈 더블업 체다슬라이스, 매일유업 바리스타 룰스 플라넬 드립 라떼, 다신 통밀당 단백칩 갈릭버터. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 마음은Nomad
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