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Low carbs and monitor water intake
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 37,97g | Prot: 55,80g | Carbh: 137,86g.
Desayuno: Woolworths Lite Milk, Sunbeam Sultanas, Dilmah Tea with Lite Milk, Corn Flakes. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Roti, Lamb Curry. Pasa Bocas / Otros: Watermelon , Camembert Cheese , Doughnut, Flat White, Arnott's Vita-Weat. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rashida@Khanbhai
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