Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 26,10g | Prot: 39,93g | Carbh: 74,52g.
Desayuno: Tucapel Galletas de Arroz, Surlat Leche Descremada. Almuerzo: Papa Cocida, Repollo Morado, Genial Apio, Choclillo. Cena: Hellmann's Mayonesa Supreme, Tarta de Verdura. más...
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4711 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Plataforma Vibratoria - 1 hora y 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cotita.fran
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