Diario de Morgenmuffel2, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
1916 kcal Grasa: 88,07g | Prot: 123,37g | Carbh: 145,18g.   Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Milbona Schnittlauch Gartenfrisch , Kaufland Take It Veggie Tomate-Hanf, Aldi Salami, Weihenstephan Butter, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Develey Curry Ketchup. Almuerzo: Chili (Selbstgemacht), Lovilio Mozzarella, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Eridanous Griechisches Tzatziki, Edeka Bratkartoffeln , Aldi Lammfilet, Griechischer Salat. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Magenliebe Fenchel-Kamille . más...
2211 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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