Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 53,81g | Prot: 87,23g | Carbh: 131,10g.
Desayuno: Califa Farms Coconut Almond Milk Blend, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Food Club Large Egg. Almuerzo: Daisy Light Sour Cream, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Basmati Rice, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Zucchini . Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dray289
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