Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 39,58g | Prot: 81,58g | Carbh: 305,71g.
Desayuno: La Campagnola Mermelada de Frutilla , La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Tostadas de Pan Integral, Mate Amargo, Banana, Pelón, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Miel, Limonada Baja en Calorías. Almuerzo: Milanesa de Pollo al Horno, Aceite de Oliva, Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Huevo Duro, Arroz Yamani, Porotos, Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Mate Amargo, Naranjas, Ciruela. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliamllnhr
|