Diario de Millie Whitehead, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
2053 kcal Grasa: 103,42g | Prot: 106,40g | Carbh: 172,87g.   Desayuno: McDonald's Coffee (Medium). Almuerzo: Swiss Chalet Chicken Club Wrap, Booster Juice Mean Mocha (Regular). Cena: Becel Vegan Margarine, Earth Island Veganaise, Daiya Cheddar Style Shreds, McCain Shredded Hashbrowns, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Pork Sausage (Cooked) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh), Scrambled Egg , Toasted Whole Wheat Bread . Pasa Bocas / Otros: Energy Balls. más...
Perdiendo 6,2 kg a la Semana

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