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tentative13
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31 ene. 21
Diario de tentative13, 31 ene. 21
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Voilà pour cette semaine d'effort en attendant le vélo..;-)
Ver Calendario de Dieta
, 31 enero 2021:
1310 kcal
Grasa: 64,16g | Prot: 76,92g | Carbh: 98,54g.
Desayuno:
Café Expresso, Lucien Georgelin Confiture Abricot Bio, Beurre, Cracotte Cracotte au Froment.
Almuerzo:
Paquito Compote Pomme Mangue Passion, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Wasa Fibres, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti.
Cena:
Findus Poisson Pané, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Caprice des Dieux Mini Caprice, Wasa Fibres, Salade de Pommes de Terre.
Pasa Bocas / Otros:
Carrefour Madeleines Coquilles.
más...
2212 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
17 Seguidores
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Comentarios
🐰😃😉
31 ene. 21 por el miembro:
tentative13
👍👍👏👏👏💪💪🙋
01 feb. 21 por el miembro:
Qnarik S-yan
Y’a du challenge dans ´aire ... bravo 🎈🎉 👏🏼👏🏼
01 feb. 21 por el miembro:
DOUXYOUMEL
Clairement Oui Douxy😳😂 qnariksrgsn 😃😉💪💪😜😋
01 feb. 21 por el miembro:
tentative13
Ça marche les challenges c bon pour se dépasser 👍👍👏🏼
01 feb. 21 por el miembro:
DOUXYOUMEL
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