Diario de jontyboy, 31 ene. 21

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Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:

2048 kcal

Grasa: 73,77g | Prot: 81,99g | Carbh: 231,93g. Desayuno: Raspberries, Asda Blueberries, Sweet Freedom Vanilla Syrup, Asda Free From Long Life Coconut Milk, Asda Porridge Oats. Almuerzo: Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Asda Blueberries, Asda Blackberries, Carrots, Asda Sliced Beetroot in Vinegar, Asda Silverskin Pickled Onions, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Ryvita Sweet Onion Crispbread. Cena: Chip Shop Chips, Morrisons Chicken Pasanda & Pilau Rice. Pasa Bocas / Otros: Slimming World Hifi Fruit & Nut Bar, Almonds, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...

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Comentarios

is it your birthday?

31 ene. 21 por el miembro: Anne_145

Yes it my birthday 🎂🍰👍😀

31 ene. 21 por el miembro: jontyboy

Happy Birthday!

31 ene. 21 por el miembro: Sugar Waffle

happy birthday!!!!🎂

31 ene. 21 por el miembro: julianajmattos

Thanks Sugar👍😀

31 ene. 21 por el miembro: jontyboy

Thanks julianajmattos 👍😀

31 ene. 21 por el miembro: jontyboy

Happy birthday 🎁🎉🍾🥂

31 ene. 21 por el miembro: Pixi-Dust

Thanks Pixi-Dust 👍😀

31 ene. 21 por el miembro: jontyboy

Ah, have a good one Jonty. Don’t eat it all at once !

31 ene. 21 por el miembro: Anne_145

Happy birthday Jon 🥳

31 ene. 21 por el miembro: jo pacy

Happy birthday!! 🥳🎂

31 ene. 21 por el miembro: Nutricali

Thanks Anne_145, jo pacy & Nutricali. Anne I'll probably throw half of it away 😀👍

31 ene. 21 por el miembro: jontyboy

🥳

31 ene. 21 por el miembro: Gheri1

HAPPY BIRTHDAY 🎂 🥳 🎉 🎈 🎁 🎊

31 ene. 21 por el miembro: cetogenevieve

Thanks Gheri1 & cetogenevieve 👍😀

31 ene. 21 por el miembro: jontyboy

Happy Birthday 🎉

31 ene. 21 por el miembro: weightloss_KB

Thanks weightloss_KB 👍😀

31 ene. 21 por el miembro: jontyboy

Happy Birthday ! 🎈

31 ene. 21 por el miembro: JanusWoman

Bravo 👏

31 ene. 21 por el miembro: humpTdumpty

Happy Birthday x 🎂🎁

31 ene. 21 por el miembro: cathyorkshirelass

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