Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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124,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 45,18g | Prot: 48,49g | Carbh: 96,40g.
Desayuno: Gebirgsjäger Kochschinken, Edeka Feinster Fleischsalat, Edeka Vollkornbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Edeka Spinat, Salzkartoffeln. Cena: Gut & Günstig Gurkentopf, Kaufland Kochschinken, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Harry Das Volle Korn, Kerrygold Butter. Pasa Bocas / Otros: Innocent Direktsaft Clementine & Mandarine, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrys-jersleben
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