Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 69,58g | Prot: 65,92g | Carbh: 225,62g.
Desayuno: Carrefour Discount Yaourts aux Fruits, Kaffee mit Milch, Bille Xtreme Hot, Jeden Tag Junger Gouda, Hohes C Milder Multivitamin, Aldi Knäckebrot Sesam. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Nudeln (Gekocht), Giovanni Rana Sauce Tomate mit Mascarpone, Croutons, Gemischter Salat mit Dressing, Mondo Italiano Grana Padano. Cena: Roggen Knäckebrot, Zimbo Mett. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tommy Krämer
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