Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 76,02g | Prot: 115,29g | Carbh: 162,45g.
Desayuno: Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5, Авида Сливки 10%, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Макфа Пшеничная Мука, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Fresh Сыр Сулугуни, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Almuerzo: Апельсин, Мандарины, Манго, Голден Яблоко . Cena: Медовик, Салат Зимний "Баклажаны с Фасолью", Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Арахисовая Паста, Geneticlab Whey Pro Banana. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|