Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
38,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
683 kcal
|
Grasa: 13,87g | Prot: 87,41g | Carbh: 55,72g.
Desayuno: Apple, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Молокія Йогурт Білий Густий. Almuerzo: Хумус Класичний, Cucumber (with Peel), Своя Линия Квашеная Капуста, Veladis Филе Хека. Cena: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Egg White, Грибы Шампиньоны, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Avocados, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper. Pasa Bocas / Otros: President Творог 0,2%, Dried Coconut, Banana, Lactel Лактония Кефирная 0,05%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana_Chernyavska
|