Diario de Efina89, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
973 kcal Grasa: 54,96g | Prot: 39,65g | Carbh: 82,37g.   Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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