Diario de Marcos Eduardo6l6, 30 ene. 21

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1818 kcal

Grasa: 78,98g | Prot: 132,66g | Carbh: 110,62g. Desayuno: Sadia Mussarela, Ovo, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alpino Chocolate, Gallo Azeite Extra Virgem, Vinho Cabernet Sauvignon, Batata Assada, Contra-filé Grelhado. Cena: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Ati Latte Skyr Maracujá , Optimum Nutrition Creatina. más...

723 kcal

Ejercicio: Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

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Comentarios

muito bonita a sua comida 😋

30 ene. 21 por el miembro: Christie2024


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