|
Sürekli diyet denemelerim oldu ama sonu hep hüsrandı. Bu SON OLSUN diyorum vee BAŞLIYORUM !
|
1142 kcal
|
Grasa: 59,84g | Prot: 62,83g | Carbh: 92,73g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Yumurta Omleti. Cena: Fırında Tavuk, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Sütaş Süzme Peynir, Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Mandalina, Hurma, Elma, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Zeytinyağı. más...
|
|
2032 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de budiyetsonolsun
|