Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2354 kcal
|
Grasa: 83,86g | Prot: 53,45g | Carbh: 358,12g.
Desayuno: Pomidory, Tastino Pieczywo Chrupkie Żytnie, Tastino Pieczywo Chrupkie Żytnie, Delikate Twarożek ze Śmietaną i Szczypiorkiem, Kawa. Almuerzo: Delikate Twarożek ze Śmietaną i Szczypiorkiem, Astra Yerba Mate, Tastino Kukurydziane Pieczywo Chrupkie. Cena: Szam Amm Zupa Tajska. Pasa Bocas / Otros: Top Orzeszki Ziemne Smażone w Chrupkiej Skorupce Paprykowe, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Kozel Piwo Ciemne, Kozel Piwo Ciemne. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dziki2222
|