Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 61,70g | Prot: 96,34g | Carbh: 140,12g.
Desayuno: Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Almuerzo: Ржаные Хлебцы, Viola Сыр Плавленый, Семга Слабосоленая. Cena: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Оливковое Масло, Фарш Индейки (Приготовленный), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|