Diario de chikitafadhila, 29 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2021:
986 kcal Grasa: 45,07g | Prot: 53,17g | Carbh: 91,44g.   Desayuno: Quaker Oat, Bonne Maman Raspberry Preserve. Almuerzo: Cooked Carrots, Boiled Egg, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Nasi Lemak. Cena: Del Monte Chili Sauce, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Boiled Egg, Ajinomoto Mayumi Pedas. Pasa Bocas / Otros: Pineapple. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chikitafadhila


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.