Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 31,70g | Prot: 44,78g | Carbh: 132,34g.
Desayuno: Kebab. Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Brownies. Cena: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kemala15
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