Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 41,61g | Prot: 77,57g | Carbh: 116,46g.
Desayuno: Кофе, Пирятин Молоко 2,6%. Almuerzo: Яготинське Масло Сливочное 73%, Trapeza Кус-Кус. Cena: Мандарины, Пирятин Сметана 15%, Koko King Кокосовое Масло, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Jerky Чипсы с Курицы , Пирятин Сметана 15%, Поварёнок Кокосовая Стружка, Яготинский Творог 5%, Манная Крупа, Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Изюм (без Косточек), Розумний Вибір Цукор. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatka_111111
|