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29 ene. 21
Diario de nanafitnes, 29 ene. 21
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galera, alguém mudou dieta low carb para dieta normal com contagem calorias? conte a experiência de vcs.
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, 29 enero 2021:
1219 kcal
Grasa: 36,08g | Prot: 38,76g | Carbh: 116,58g.
Almuerzo:
La Vita Alface Americana, Abóbora Cabotia, Arroz Parboilizado Cozido, Frango (Empanado e Frito).
Cena:
Friboi Cupim Maturatta, Cerveja.
más...
25 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Para mim contar calorias tem sido tudo 😍
03 mar. 21 por el miembro:
thliys
A liberdade de comer tudo que quiser é libertadora né, pq no fundo emagrecimento é matemática come menos do que gasta e o corpo que lute para queimar gordura que já possui.
04 mar. 21 por el miembro:
nanafitnes
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