Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 49,59g | Prot: 86,22g | Carbh: 89,96g.
Desayuno: Water, Koffie, Ananas, AH Griekse Yoghurt 0%, Imperial Bakpoeder, Boni Acacia Honing, Jonagold, Amandelmeel, Zeezout, Kaneel, Ei. Almuerzo: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Devos Lemmens Mayonnaise Light 55%, Colruyt Gebakken Kalkoenfilet, Kaas, Volkoren Brood, Koffie. Cena: Frieten, Delhaize Steak Minute, AH Olijfolie Extra Vierge, Pijnboompitten (Pignolias), Rode Uien, Delhaize Kerstomaatjes, Komkommer (Geschild), Delhaize Zoete Little Gem Harten. Pasa Bocas / Otros: Water, Kruidenthee, Water. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chantallica
|