Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 64,67g | Prot: 131,13g | Carbh: 296,19g.
Desayuno: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Almuerzo: Carne di Manzo, Pane Bianco, Sugo di Pomodoro, Piselli. Cena: Carne di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Crostata alla Marmellata. más...
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peso estable
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