Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 61,59g | Prot: 67,04g | Carbh: 222,00g.
Desayuno: Roma Malkist Crackers (2), Roma Malkist Crackers (2), Apel. Almuerzo: Jeruk, Uleg Sambal Ijo, Kerupuk Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bamboe Bumbu Rendang, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Finna Sambal Bawang, KFC Dada Ayam Original. Pasa Bocas / Otros: Garuda Pilus Pedas, Gula Pasir, Kopi, Roti Goreng. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bundafajri
|