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28 ene. 21
Diario de paulacosta21, 28 ene. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2021:
812 kcal
Grasa: 24,12g | Prot: 79,72g | Carbh: 69,76g.
Desayuno:
Profiteroles.
Almuerzo:
Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pimentos, Continente Bacalhau Desfiado.
Cena:
Arroz Branco, Carne do Peito de Frango.
Pasa Bocas / Otros:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
más...
1413 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Mini mini gulodice 😍
29 ene. 21 por el miembro:
AnaMariaAmorim
Dia especial 😉
30 ene. 21 por el miembro:
paulacosta21
❤️
30 ene. 21 por el miembro:
AnaMariaAmorim
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