Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
957 kcal
|
Grasa: 23,14g | Prot: 110,71g | Carbh: 77,38g.
Almuerzo: Banana Verde, Tirol Leite Desnatado, Peito de Frango, Clara de Ovo Cozida. Cena: Ovo Cozido, Leite Integral, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Probiótica 100% Whey Protein, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree Morango, Vitao Chocolate Meio Amargo Zero. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ariadnner
|