Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 21,89g | Prot: 24,06g | Carbh: 149,23g.
Desayuno: Milkaut Yogurt Batido Descremado, Durazno, Banana. Almuerzo: Tomates, Verduras Salteadas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Zapallo, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Brownie, Monster Ultra Paradise, Arcor Caramelos Menta y Chocolate, Arcor Butter Toffees Chocolate, Sugus Caramelo, Pastafrola. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminata Nórdica - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de julietaj381
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