Diario de IULII la flaca, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1502 kcal Grasa: 61,65g | Prot: 89,52g | Carbh: 153,43g.   Desayuno: Crema de Leche, Lala Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Manzana, Plátano, Huevo, Granvita Oats Avena. Almuerzo: Zanahoria, Sopa de Fideos Instantánea, Aceite de Oliva, Zanahoria, Calabaza, Huevo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Atún Fresco. Cena: McCormick Mermelada de Fresa, Crema de Leche, San Jacinto Requesón Bajo en Grasa. Pasa Bocas / Otros: Great Value Queso Chihuahua, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Mandarinas. más...
297 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 8 minutos, Apple Health - 23 horas y 52 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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