Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 66,36g | Prot: 50,24g | Carbh: 173,11g.
Desayuno: Saint Albray Französischer Weichkäse, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Bellasan Pflanzen Margarine, REWE Bäcker Brötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse. Cena: Spiegelei, Leberkäse, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Vom Land Potato-Wedges. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 53 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torsten 67
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